• الرئيسية
• المرأة والصحة

أثبتت مجموعة من الأطباء ان شاي النعناع مع الليمون، ضعي حفنة من النعناع اليابس في إبريق من المياه المغلية وأضيفي ملعقة من عصير الليمون.

 وقومي بشرب هذا الشاي ساخناً بمقدار كوب كل يوم صباحاً، وذلك على الريق، وكوب قبل النوم لبطن ممسوح وتخفيف الوزن.
 
وصفة النعناع والخيار:

قومي امزجي مقدار نصف كوب من الماء مع عصير ليمونة كاملة، حبة خيار، و 6 أوراق من النعناع الأخضر، معا في الخلاط الكهربائي اشربي هذا المزيج صباحاً كل يوم وذلك على الريق قبل تناول أي شيء آخر.