الصباح العربي
السبت، 27 أبريل 2024 01:17 صـ
الصباح العربي

المرأة والصحة

القهوة السوداء والزبدة لخسارة الوزن

الصباح العربي

أظهرت دراسة جديدة ان إضافة ملعقة من الزبدة غير المملّحة وزيت جوز الهند إلى كوب من القهوة السوداء، تساهم في زيادة الطاقة والتركيز كما في خسارة الوزن.
 
 نعلم ماذا تفكّرين، هذه القهوة مشبّعة بالسعرات الحراريّة الكثيرة وهذا الأمر صحيح. لكن مزج هذه المكوّنات سوياً يسرّع من عمليّة حرق الدهون في الكبد وتحويلها إلى طاقة، بدلاً من تخزينها في الجسم فتخسرين الوزن سريعاً.

طب قهوة سوداء حرق الدهون الكبد طاقة الجسم

المرأة والصحة

click here click here click here altreeq altreeq