الصباح العربي
الجمعة، 26 أبريل 2024 06:31 صـ
الصباح العربي

المرأة والصحة

طريقة عمل.. فليبوميستا مقليات

الصباح العربي

المقادير: 
فيليه سمك
جمبري
كاليماري
سردين
دقيق
ليمون
ثوم
ملح
فلفل أسود
زيـت 
كمون
شطة

خطوات التحضير:
-قطعي السمك الفيليه أصابع والكاليماري حلقات.
-افرمي باستخدام كبة كهربائية الثوم مع الليمون وملح وفلفل وكمون وشطة.
- تبلي به السمك والسردين والكاليماري والجمبر.
-ضعي البحريات المتبلة في الدقيق واتركيها في الدقيق مدة خمس دقائق.
- ضعيها في بولة بها ماء واقليها في زيت غزير ساخن وقدميها.

 
 

وصفات فليبوميستا مقليات

المرأة والصحة

آخر الأخبار

click here click here click here altreeq altreeq