لا يوجد علاج يقضي على السيلوليت نهائيّاً، إلّا أنّ هناك طرقاً تخفّف من هذه المشكلة وتحسّن من مظهر الجلد:

ممارسة الرياضة
عند ممارسة الرياضة بانتظام، تتقلّص طبقات الدهون بشكل كبير لصالح الكتلة العضليّة، بالإضافة إلى أنّ خسارة الوزن التي تنتج عن التمارين الرياضيّة تجعل من تعرّجات السيلوليت أقلّ وضوحاً. من الرياضات التي ينصح بها، تمرين القرفصاء Squat، اليوغا، ركوب الدرّاجة والسباحة.

تدليك الجسم
هذه الطريقة في العلاج ابتكرها الفرنسيون، وترتكز على ماهيّة السيلوليت الذي هو كناية عن تراكم دهنيّ، فعلى الرغم من أنّ التدليك لا يمكن أن يحرق الخلايا الدهنيّة، لكنّه قادر على إعادة توزيعها. يفضّل الخضوع لجلسات تدليك على يد متخصّصين كما ينصح باستخدام زيوت طبيعيّة خلال جلسة التدليك مثل زيت الزيتون أو زيت جوز الهند.

اتّباع حمية صحيّة
إذا كنت تواجهين علامات السيلوليت، يمكنكِ التغلّب عليها عن طريق تغيير نظامكِ الغذائيّ، إذْ ينصح بالتقليل من تناول الأطعمة الدهنيّة وزيادة الأطعمة التي تحتوي على الألياف والخضراوات الورقيّة، كما أنّ المشروبات الصحيّة التي تعزّز حرق الدهون مفيدة في علاج السيلوليت، مثل الشاي الأخضر والشاي الأبيض.