الصباح العربي
الثلاثاء، 7 مايو 2024 10:58 مـ
الصباح العربي

المرأة والصحة

طرق لإقناع طفلك بالنوم باكرا

الصباح العربي

نقدم اليكم اليوم مجموعة من الطرق التي يمكنكي من خلالها إقناع طفلك بالنزم باكراً للذهاب الي المدرسه:

 امنحيه حرية الاختيار في أمور بسيطة مثل اختيار ملابس النوم التي يفضلها او  سماع قصة أو سورة قرانية يحبها، فذلك يساعده على الاحساس باستقلاليته وبأنّه ليس مكرها على النوم.

تكثر طلبات الاطفال عند النوم مثل شرب الماء، حضنك وتقبيلك، او الحاجة إلى دخول الحمام، فلا تدعيه يراوغ، بل أتمي هذه المتطلبات قبل موعد النوم ثمّ وجهيه إلى الفراش فورا.

 لا تعوّدي طفلك على النوم بجانبك حتى لا تصبح عادة عنده يصعب التخلص منها. بل اجعليه يحس بالأمان في سريره الخاص.

 احرصي أن تكون غرفته جميلة ومرتبة وتحوي ألعابه الخاصة كي تشجعه على النوم.

 لا تقولي لطفلك "تستطيع اليوم ان تسهر لانك كنت مطيعا" لانه سيشعر ان نومه باكراً هو عقوبة له.

 في النهاية، حاولي دائما أن تكوني هادئة في حال رفض طفلك النوم. تفهمي مخاوفه وأمني له جوا مشبعا بالحب والحنان مع الاصرار على موقفك.

اسرة طفل المدرسه النوم السهر الهدوء الغرفه

المرأة والصحة

آخر الأخبار

click here click here click here altreeq altreeq