التهاب المرارة اسبابة وعلاجة
المرارة هي عبارة عن كيس صغير مليء بالسائل الاصفر والذي ينتجه الكبد ويتخزن في كيس المرارة ، ويصب في الاثنى عشر ليهضم الدهون بعد الوجبات ، وهذا السائل يتحول الى حصوات اذا كان محتوي على دهون الكوليسترول او الكالسيوم ، ومن ثم يحدث التهاب المرارة الذي يعيق الانقباض لتفريغ محتويات المرارة الى الاثنى عشر ، وبالتالي يتعطل هضم الدهون ، فيشعر المريض باعراض التهاب المرارة .
الاعراض :
اوجاع في الجزء الايمن العلوي من البطن وخاصة عند لمسها .
قيء وغثيان .
ارتفاع في درجة الحرارة .
انتفاخ في كيس المرارة .
فقدان الشهية .
زيادة عدد دقات القلب .
اصفرار في العينين والوجه .
عسرفي الهضم .
غازات في البطن .
شعور بعدم الراحة بعد الوجبات .
الاسباب :
مرض السكر والعمليات الجراحية والحروق الشديدة والايدز .
عدوى بكتيرية .
انسداد في المرارة يوقف انسياب الصفراء الى الاثنى عشر .
تتكاثر الجراثيم في المرارة نتيجة الانسداد وبالتالي يزيد الالتهاب .
حصوات المرارة تسد طريق العصارة الصفراوية .
ورم في المرارة .
التهاب آخر في احد اعضاء الجسم .
الوقاية والعلاج :
التدخين : التوقف عن التدخين .
الرياضة : ممارسة الرياضة بشكل دائم .
السوائل : الاكثار من شرب الماء والسوائل .
الغذاء :
يجب التقليل من الدهون المشبعة مثل الزبدة والمرجرين والشحوم واللحوم الحمراء والمقليات والقهوة ، ويجب تناول الاطعمة المحتوية على فيتامين ج ، ه ، واللسيثين والموجودة في الاسماك والتفاح والجزر والحمضيات والليمون والعنب والبصل والثوم والطماطم والبطيخ والبنجر والتمور وتناول الاغذية قليلة الدهون .
الكركم :
ينصح بتناول الكركم في وجباتنا لانه ينشط المرارة في مقاومة الكوليسترول والكالسيوم وهو مضاد للأكسدة والالتهابات .
التيل :
يضاف مطحون الفلفل الاسود والسكر الى عصير نبات التيل ويشرب لعلاج التهاب المرارة .
الهندباء او الشيكوريا :
يخلط مطحون النبات بالعسل ويؤكل منه ملعقة 3 مرات في اليوم لعلاج التهاب جدران المرارة .
شاترج او بقلة الملك :
ينقع هذا العشب في الماء المغلي لعشرة دقائق ثم يشرب فنجان بعد ان يبرد مرتين في اليوم لعلاج التهاب المرارة .
الشبت :
ينقع مطحون بذور الشبت في الماء ويشرب لعلاج آلام المرارة .
البابونج :
تنقع ازهار البابونج في الماء المغلي ويشرب كالشاي لعلاج آلام المرارة .
