الصباح العربي
الأحد، 28 أبريل 2024 12:14 مـ
الصباح العربي

المرأة والصحة

دجاج مع الفاصوليا السوتيه

الصباح العربي

المكونات

1 كجم صدور دجاج

1كيس خلطة توابل الدجاج كنور(الزعتر و السمسم)

½ كجم فاصوليا خضراء

1 مكعب مرقة الدجاج

1كوب ماء

1 ملعقة صغيرة ذبدة

طريقة التحضير

1- يسخن الفرن ألى درجة حرارة 200 درجة مئوية

2- يوضع صدورالدجاج فى كيس الفرن فى طبقة واحدة , يرش التوابل فوق الدجاج ويعقد الكيس بأحكام بواسطة الرابطة المرفقة

3- يرج الكيس بحذر حتى التأكد من أن التتبيلة تغطى قطع الدجاج بالكامل وبشكل متساوى ثم يثقب الكيس من أعلى 3 مرات بأستخدام الشوكة.

4- يوضع الكيس على صنية فى وسط الفرن للسماح بأنتفاخ الكيس دون ملأ مسة جدران الفرن الداخلية

5- يطهى لمدة 50-55 دقيقة يقطع الكيس من أعلى بعناية ويوضع الدجاج على طبق التقديم .

6- الفاصوليا السوتيه يوضع الماء فى أناء على النار حتى يغلي ثم يضاف مكعب مرقة الدجاج والزبدة والفاصوليا الخضراء وتترك لمدة 5 دقائق ثم يرفع الأناء من على النار وتقدم فى الطبق بجانب الدجاج.

دجاج الفاصوليا السوتيه

المرأة والصحة

آخر الأخبار

click here click here click here altreeq altreeq