الصباح العربي
الأحد، 28 أبريل 2024 11:21 مـ
الصباح العربي

المرأة والصحة

عمل شوربة الكوارع

الصباح العربي

شوربة الكوارع ، تُعد شوربة الكوارع من أشهر الأكلات المصرية الشعبية، والكوارع هي أرجل الجاموس أو البقر، وهي وصفة لا تصلح للأشخاص النباتيين، ونستعرض فيما يلي طريقة عمل شوربة الكوارع .

المقادير

8-6 كوارع من لحم الضأن، وكل قطعة يتم تقطيعها إلى قطعتين.

3-2 فلفل أخضر حار (اختياري).

1 طماطم مفرومة.

1 بصلة مفرومة.

3-4 أكواب من الماء.

طريقة التحضير

بكل بساطة تضع كل المكونات المذكورة أعلاه جنبًا إلى جنب مع الكوارع ، مع حوالي 3-4 أكواب من الماء في وعاء الضغط على نار متوسطة لمدة 20 دقيقة أو حتى تصبح الكوارع طرية وشوربة الكوارع سميكة.

تقدم كطبق شوربة مغذي و مناسب لما بعد الولادة و لعلاج فقر الدم .

عمل شوربة الكوارع

المرأة والصحة

آخر الأخبار

click here click here click here altreeq altreeq