الصباح العربي
الجمعة، 26 أبريل 2024 01:25 مـ
الصباح العربي

المرأة والصحة

افضل ماسك للوجه فى المنزل

الصباح العربي

يعتبر ماسك الوجه في البيت من أكثر الأمور التي تساعد في حماية البشرة و تنعيم الوجه و الجلد ، فوجه المرأة هو عنوان الجمال و دليل الجاذبية و كمال الأنوثة ، لذلك كان من المهم ان تعتني المرأة بجمال و جهها ، و تسعى لأن تحصل على بشرة ناعمة و نضرة بصفة دائمة .

و من المهم الحرص على حماية الوجه من العوامل الخارجية من أشعة للشمس ، و من ظروف المناخ و الجو الملوث ، و من جفاف البشرة ، فكلها امور تؤثر على نعومة و جمال الوجه و البشرة .

أفضل ماسك للوجه في البيت

هناك الكثير من الماسكات الطبيعية التي يمكن اعداها في البيت و التي تساعد في الحفاظ على ليونة و نضارة الوجه ، كما تعمل على تفتيح البشرة و التخلص من البقع الداكنة و النمش .

ماسك الزبادي لتفتيح البشرة

يعتبر الزبادي من أفضل المواد الغذائية و التي تساعد في تبييض و تفتيح البشرة ، فالزبادي يحتوي على حمض اللاكتيك ، و الذي يساعد في اعادة توزيع مادة الميلانين الصبغية للجلد مما يساعد في ازالة البقع الداكنة و النمش ، و العسل يحتوي على العديد من مضادات الاكسدة و فيتامين ج و الذي يعمل على تليين الجلد ، وزيادة نضارة البشرة .

المكونات

كوب من الزبادي الطازج

ملعقتان من العسل .

اعداد الماسك

يتم خلط الزبادي و العسل ، و يقلب الخليط بشكل جيد .

يتم غسل الوجه و ازالة الكريمات و مستحضرات التجميل منه .

يتم فرد الماسك على الوجه ، و يتم توزيعه برفق مع التدليك بحركة دائرية .

يترك القناع على الوجه لمدة نصف ساعة .

يتم غسل الوجه و شطفه بالماء الفاتر و يجفف بشكل جيد .

ماسك الطماطم لتقشير الوجه

الطماطم من الخضراوات الغنية بفيتامين ج و مضادات الأكسدة ، و الطماطم تحتوي على معادن البوتاسيوم و المنجنيز و المغنسيوم ، و هي معادن تساعد في تقشير جلد البشرة و العمل على ازالة الخلايا الميتة و الانسجة التالفة ، و التي يسبب بقائها على الوجه في انطفاء البشرة و قلة نضارة الوجه .

المكونات

حبة من الطماطم متوسطة الحجم .

ملعقة صغيرة من عصير الليمون .

ملعقة صغيرة من ماء الورد .

اعداد الماسك

يتم خلط الطماطم في الخلاط حتى نتحصل على عصير الطماطم .

يتم اضافة عصير الليمون و ماء الورد الى عصير الطماطم .

يقلب الخليط بشكل جيد حتى تتجانس مكوناته .

يتم فرد الماسك على الوجه ، و يوزع على الوجه و الرقبة ، مع التدليك الخفيف بحركة دائرية ، و تجنب لمس العين بسبب عصير الليمون .

يترك الماسك على الوجه لمدة ربع ساعة ، ثم يشطف الوجه و يغسل بالماء البارد و يجفف بشكل جيد .

ماسك الموز و العسل لازالة الهالات السوداء

تظهر الهالات السوداء تحت العين بسبب السهر لفترات طويلة ، او بسبب سوء التغذية و قلة الراحة ، و الموز بما يحتويه من بوتاسيوم و فيتامينات يساعد في اعادة النضارة و الإشراق الى البشرة ، و يساعد في ازالة الهالات السوداء أسفل العين ، كما يساعد في تبييض و تفتيح البشرة .

المكونات

حبة متوسطة الحجم من الموز .

ملعقتان من العسل .

اعداد الماسك :

يتم تقطيع الموز الى قطع صغيرة ثم هرسه حتى يصبح مثل العجينة .

يتم خلط العسل مع الموز ، و يقلب الخليط بشكل جيد حتى تتجانس المكونات .

بعد غسل الوجه و ازالة الأتربة و الكريمات منه ، يوضع الماسك على الوجه ، و يوزع على الوجنتين و أسفل العينين ، مع التدليك الخفيف .

يترك الماسك على الوجه على الوجه لمدة نصف ساعة ، بعدها يتم شطف الوجه بالماء الفاتر و يجفف بشكل جيد .

ماسك الخيار و الأفوكاتو لتجاعيد الوجه

يعتبر الخيار من الخضراوات الغنية بالماء و التي تساعد في ترطيب البشرة ، و جعل الجلد أكثر ليونة ، و الأفوكاتو من الفواكه الإستوائية التي تساعد في تنعيم البشرة و زيادة نضارة الوجه ، و يحتوي الأفوكادو على معادن المنجنيز و الزنك ، كما يحتوي على فيتامين أ و فيتامين ب2 و فيتامين ب6 ، و هي عناصر تساعد في تغذية البشرة و منع ظهور التجاعيد .

المكونات

حبة خيار متوسطة الحجم .

ثمرة من الأفوكادو .

ملعقة من زيت الزيتون .

اعداد الماسك

يتم خلط حبة الخيار في الخلاط حتى نتحصل على عصير الخيار .

تقشر ثمرة الأفوكادو ، و بعد ازالة النواة منها يتم هرسها حتى تصبح من العجينة اللينة .

يتم خلط عصير الخيار مع الافوكادو و زيت الزيتون ، و يقلب الخليط بشكل جيد .

يتم فرد الماسك على الوجه ، و يوزع برفق على الوجه و الرقبة مع التدليك الخفيف بحركة دائرية .

يترك الخليط على الوجه لمدة نصف ساعة ، ثم يُغسل الوجه بالماء الفاتر و يجفف بشكل جيد .

يمكن تكرار الماسك مرة أو مرتين في الأسبوع لعلاج التجاعيد و التخلص منها نهائياً .

جل الألوفيرا لعلاج حب الشباب

يعتبر جل الألوفيرا من المكونات الطبيعية التي تساعد في العناية بالبشرة و زيادة نضارة و نعومة الوجه ، و جل الألوفيرا يستخرج من نبات الصبار و هو نبات صحراوي يحتوي على قدر كبير من المكون المائي ، و يحتوي كذلك علىة فيتامينات ج و هـ و أ ، كما انه غني بمعادن الحديد و المغنسيوم و البوتاسيوم ، و هي عناصر تساعد في قتل البكتريا و الجراثيم التي تسبب التهابات البشرة و تسبب حب الشباب .

المكونات

ملعقة كبيرة من جل الألوفيرا .

ملعقتان من العسل .

ملعقة من الحليب .

اعداد الماسك

يتم خلط جل الألوفيرا مع العسل و الحليب بشكل جيد و يقلب .

يوضع القناع على الوجه و يوزع على الوجنتين و الذقن و أسفل العينين .

يترك القناع على الوجه لمدة ربع ساعة .

يتم غسل الوجه و شطفه بالماء الدافئ ، و يجفف بشكل جيد .

يمكن تكرار عمل الماسك مرتين في الأسبوع للتخلص من حب الشباب و البثور الصغيرة التي تظهر على الوجه و البشرة .

كل الماسكات السابقة هي ماسكات طبيعية من مكونات متوفرة في كل مطبخ ، و هي أفضل بكثير من الماسكات الصناعية و أدوات التجميل الكيميائية و التي قد تضر بالوجه و البشرة .

افضل ماسك للوجه المنزل

المرأة والصحة

آخر الأخبار

click here click here click here altreeq altreeq