تعتبر سلطة التونة واحدة من الأطباق المهمة على الغداء و العشاء ، ولذلك سنعرض طريقة عمل سلطة تونة بأكثر من طريقة لإعداد سلطة تونه بـ وصفة مكتوبة مجرّبة وناجحة لـسلطة تونة يحبة الأطفال والكبار ، سلطة تونة شاهد ايضاً وصفات سهلة الشهية لعمل الرجيم .

المكونات

علبة سمك تونة

حبتان من الطماطم متوسطة الحجم

حبـة من البصل

حبـة الفلفل الأخضر الحلوة

3 ملاعق كبيرة زيت الزيتون

4 ورقات خس الاخضر

الزيتـون الأسود والزيتون الأخضر (حسب الرغبة)

عصير حبة واحـدة من الليمون

رشة من الملح

طريقة تحضير سلطة تونة

بغسل جميع الخضروات بالماء جيداً و تصفية بإستخدام المصفاة من ماء

قطع طماطم والفلفل إلى مكعبات صغيرة مع تقطيع الخـس إلى شرائح رفيعة

بفرم بصل فرما ناعماً و ضعي كل الخضار فى وعاء

نحضر سمـك تونة وتصفيتها من الزيت ثم توضع ف وعاء الخضار ويضاف الزيتـون وتخلط المقادير حتي تتجانس

نضيف عصيـر ليمون وزيت الزيتـون فى وعاء أخر صغير الحجم مع التحريك مع رش ملح والتحريك مرة أخري

نسكب سلطة تونة فى طبـق التقديم مع إضافة المزيج الليـمون