الصباح العربي
الأحد، 28 أبريل 2024 01:05 مـ
الصباح العربي

المرأة والصحة

مكونات بودرة السحلب

الصباح العربي

السحلب، هو أحد أشهر وألذ المشروبات الشتويّة، التي تساهم في تدفئة الجسم، هو مشروب عربي شهير خاصّة في بلاد الشام وفي مصر والحجاز، كما أنه من المشروبات المشتركة مع التراث التركي. يُقال إن السحلب هو نبات معروف من فصيلة السحلبيات، يُزرع للزينة كما يوجد بريًّا ويمتلك جذور درنيّة لونها أسمر من الخارج وأبيض من الداخل وأوراق ضيّقة ويشّتهر بمسحوقه الأبيض النشوي.

يُصّنع من هذا المسحوق الأبيض النشوي شراب السحلب المعروف، الذي يتكوّن من الحليب بشكل رئيسي ومسحوق درنات نبتة السحلب، حيث يُغلى الحليب ويُضاف له هذا المسحوق والسكر وماء الورد.

ويُقدّم مشروب السحلب ساخنًا ويمكن إضافة بعض المكسّرات مثل الجوز أو الفستق المجروش أو الفول السوداني أو بعض المنكّهات مثل القرفة. وحديثنا اليوم عن "بودرة السحلب"، هي المسحوق الذي ذكر في الفقرات السابقة المستخرج من درنات نبتة السحلب، ولكن يوجد منه جاهزًا في السوبرماركت، وهناك من يقوم بتحضيره منزليًّا. حيث تُحضّر بودرة السحلب (المسحوق الأبيض) منزليًّا بخلط دقيق الذرة مع النشا وأرز مطحون وسكر ولبن بودرة وفانيليا، ويتم الاحتفاظ بهذا الخليط الأبيض في برطمانات لحين تُحضر مشروب السحلب.

ما هي مكونات بودرة السحلب

المكوّنات:

1 كوب حليب بودرة

1 كوب سكر بودرة

1 كوب جوز هند ناعم

1 كوب أرز مطحون

4 ملعقة كبيرة نشا

2 ملعقة صغيرة فانيليا

½ كوب سمسم

التحضير:

ضعي في بولة كبيرة كل من: الحليب البودرة، سكر البودرة، جوز الهند، الأرز المطحون.

أضيفي النشا، الفانيليا، السمسم.

اخلطي جميع المكوّنات معًا واحفظيها في برطمانات لحين استخدامها عند تحضير مشروب السحلب.

مكونات بودرة السحلب

المرأة والصحة

آخر الأخبار

click here click here click here altreeq altreeq