كتب كابتن:- احمد الماحي

يجب علي المدرب احترام مراحل تكوين لاعب كره القدم .واولوياتها وان لكل مرحله خصائصها واولوياتها من الناحيه البدنيه والمهاريه والتكتيكيه والذهنيه.

وتتكون مراحل تكوين لاعب كره القدم الي خمس مراحل .وهذا التصنيف طبقا لتصنيف.الاتحاد الدولي لكره القدم (FIFA)

(٦ :٨سنوات -١٢:٩ سنه -١٥:١٣سنه -١٨:١٦ سنه -+١٩)

وفي هذا التقرير سوف نستعرض مرحلتين

* اولا مرحله (٦سنوات)

وتسمي هذه المرحله بمرحله بدايه النشاط.وهي بمثابة اولي خطوات الطفل في عالم كره القدم .

وتكون اهداف التدريب :

١- البدني : تعلم المهارات النفسيه الحركيه (psychomotor skilla)

مثل ( الجري. القفز .ركل الكره ورميها ومسكها )

٢- المهاري : علاقه اللاعب بالكره

( السيطره -التمرير -التسديد)

٣- الخططي ( لايوجد )

٤- الذهني : الاستمتاع والشغف باللعبه.

وتكون مده التدريب من ( ٣٠ الي ٤٥ دقيقه) وفي هذه المرحله يجب التركيز علي التشجيع والتحفيز.وعدم وضع قيود

*اما عن المرحله الثانيه .فتسمي مرحله الاكتشاف والاستمتاع بالكره

( fundamental)

وتكون هذه المرحله من ٧ الي ٩سنوات وتكون خصائص النمو فيها

١- صعوبه في التوافق العصبي العضلي

٢- حب الحركه

٢-قدره الانتباه والتركيز محدوده

٤- ويكون اللاعب في هذه المرحله حساس جدا من اي نقد وايضا هناك خصائص لهذه المرحله للطفل مثل

( اناني .يبحث عن الانتباه الي شخصه .يحب الثناء والنجاح والأطراء. يحب التمارين الجمبازيه مثل الدحرجه )

ويحبذ في هذه المرحله العمل في مجموعات صغيره ويكون اكتر أشخاص مؤثرين بالنسبه له هم

( أولياء الأمور- المدرسين - المدربين)

* وتكون اهداف التدريبات في هذه المرحله تكون متعدده

١-البدني : مواصله تنميه المهارات النفسيه الحركيه - تنميه عنصر الرشاقه - تنميه التوافق العصبي العضلي - تنميه عنصر السرعه

٢- المهاري : علاقه اللاعب بالكره

( الاستلام- التسليم - السيطره علي الكره- المراوغة- التمرير لمسافات اقل من ٢٠ متر والتسديد)

٣- الخططي : نظرا لانانيه الطفل في هذه المرحله يجب التركيز علي تدريبات تعاونيه ( المسانده) مع الزملاء ويجب أن يدرك الطفل اهميه التعاون لانه في الأساس بيمارس لعبه جماعيه عن طريق الألعاب المصغره

٤- الذهني : تنميه ادراك محيط اللعب لبناء ذكاء الطفل

وتكون المده الزمنيه للوحده التدريبيه من ( ٤٥ الي ٧٥ د) ولا يحبذ في هذه المرحله دخول دوري فقط مبارايات وألعاب تهدف الي تنميه تجارب الطفل ويجب ان يكون الكل سواء والجميع يلعب نفس الوقت

وهنا نصل لنهاية اول مرحلتين من مراحل تكوين لاعب كره القدم ولاحقا بحول الله تعالي نستكمل المراحل .متمنيا ان شاءالله

جيل من اللاعبين سوي رياضيا وسلوكيا واجتماعيا .نصل بهم لأعالي منصات التتويج .وتشريف لنا في الانديه العالميه .مع خالص تحياتي

ك/ احمد الماحي

معد بدني ومخطط احمال ومدير فني Verona Academy