مقادير اﻷفوكادو المهروس للأطفال

ثمرة أفوكادو.

مياه معقمة أو لبن

طريقة تحضير اﻷفوكادو المهروس للأطفال

يمكنك تقديمه لطفلك بعدة طرق، مثل: تقشيره وأخذ ثمرة اﻷفوكادو الناضجة وتقديمها دون طبخ. .

هرسه مع قطعة لحم صغيرة مسلوقة.

إضافة الحليب أو الماء الي الأفوكادو المهروس إذا رغبتِ فى ذلك.