الصباح العربي
الإثنين، 6 مايو 2024 01:03 صـ
الصباح العربي

المرأة والصحة

فيتامين ”سي” للمصابين بالبدانه

الصباح العربي

أكدت دراسة أمريكية جديده أن تناول فيتامين "سي"، كمكمل غذائي، يمثل استراتيجية فعالة؛ للحد من ضيق الأوعية الدموية التي تزداد بين البالغين والمصابين بالبدانة.

وأوضح الباحثون أن نشاط البروتين يزداد بين البدناء بسبب ارتفاع مستوياته في الجسم، تميل الأوعية الدموية الصغيرة إلى التصلب، وتصبح أقل استجابة للتدفق الطبيعي للدم، مصحوبا بزيادة مخاطر الإصابة بأمراض الأوعية الدموية، ومشكلات القلب.

وأن تناول جرعات يومية من فيتامين "سي" بقيمة 500 ملجرام يوميا يقلل بصورة ملحوظة مستويات "أندوثلين -1"، إلى جانب ممارسة الرياضة بصورة منتظمة، في إطار برنامج الروتين اليومي، يعمل على خفض مستوى هذا البروتين.

طب فيتامين سي الروتين اليومي ممارسة الرياضة

المرأة والصحة

آخر الأخبار

click here click here click here altreeq altreeq