الصباح العربي
الأحد، 5 مايو 2024 01:40 مـ
الصباح العربي

المرأة والصحة

رقص البالية يحم طفلتك من امراض العظام ويعزز الثقة بالنفس

الصباح العربي

تميل بعض الأطفال إلى اختيار موهبة الرقص دون غيرها من المواهب ولتعزيز هذة الموهبة يميل الأباء والامهات الى اختيار الباليه ليكون هو الهواية التى ستصبح فى المستقبل حلماً يتحقق.

وعن فوائد اختيار البالية لطفلتك كهواية تتعلمها، ورياضة تحصل منها على بطولة وتعرف كيف تحقق النجاح الى جانب الحصول على اللياقة البدنية منها تحسين الصحة البدنية ، حيث اكد الأطباء أن الرقص مهما اختلف نوعه يُعد نشاطًا بدنياً ويساعد على لياقة الجسد، ويعيد تقسيمه، كما أن حركة الجسد بشكل معين تجعله قادرًا فيما بعد على التحمل والحركة بشكل جيد، ويقلل الأمراض التى تصيب العظام، وتجعله أكثر ليونة.

كما يتيح رقص الباليه تعليم طفلتك العلاقات الاجتماعية الناجحة الرقص يمكن أن يساعد بشكل كبير فى تحسين المهارات الاجتماعية والتواصل بشكل جيد مع المحيطين بنا، لأنه يعتمد فى الأساس على تدريب الأطفال على التواصل بشكل جيد مع من حولهم، والتعامل مع أفراد كثيرة دون خجل، فضلاً عن أنه يعلم الطفل تكوين صداقات جديدة، وتساعده على التخلص من المخاوف الداخلية.

ويعد رقص البالية  بمثابة مهارة التعبير عن الذات تكتسب الطفلة التى تتعلم رقص الباليه، قدرة خاصة فى التعبير عن الذات بشكل جيد دون خجل، كما أنه يجعلهم فخورين بأنفسهن، وطريقتهم رائعة فى التعبير عن الذات، فهذه ميزة يوفرها الرقص، الى جانب انه يساهم فى تعليم الانضباط دروس الرقص تتطلب من طفلتك الانتظام وممارسة كل الأنشطة فى الموعد المُحدد لها، وهو ما يجعلها خلال فترة زمنية طويلة قادرة على الانضباط، وتقديم كل ما هو مطلوب منها فى الموعد المُحدد

وممن المزايا التى يوفرها الباليه ايضاً انه  يدعم ثقتها بنفسها واحترامها لذاتها رقص الباليه لا يشغل وقت أطفالك فقط، بل هو أًيضا قادر على منحهم الثقة بالنفس، وتدعيم احترام الذات، لأن رقص الباليه فى الحقيقة يجعل الطفل يرى نفسه بشكل جيد، ويرى أن ما يفعله شيئًا مهمًا، وأن لديه موهبة على فعل أى شىء، فكل هذه الأحاسيس تصنع منه شخصًا يحترم ذاته.

 

رقص الباليه الثقة بالنفس

المرأة والصحة

آخر الأخبار

click here click here click here altreeq altreeq