هناك العديد من الفوائد الجمالية للطماطم و من الممكن الإستفادة بها عن طريق الأكل أو الإستخدامات الأخرى كماسكات للشعر و البشرة .
نقدم لكى اهم فوائد الطماطم الصحية واستخداماتها الجمالية المختلفة:

- تعمل الطماطم على تنشيط حركة الكليتين.

- إزالة الجراثيم المتسببة في الأمراض والتي تتعلق بجسم الإنسان.

- تحتوي الطماطم على نسبة كبيرة من فيتامين أ و فيتامين سي.

- تعمل الطماطم كمطهر للأمعاء و البطن ,كما أنه يزيل عسر الهضم.

- تحتوي ثمرة الطماطم على معدن الحديد والذي يفيد في حالة الإصابة بمرض فقر الدم فقط شرب عصير الطماطم يساعد على التخلصمن فقر الدم.

-تستخدم الطماطم لتخفيف و معالجة الحموضة لمعادلة قلويات الجسم.

- تقلل الطماطم حالة الإحتقان في الأمراض الصدرية الخاصة بالتنفس و إحتقان القصبة الهوائية
الطماطم مفيدة لمصابي مرض السكر , و ذلك لأنها تحتوي على كمية صغيرة من الكربوهيدرات
يمكن إستخدامها في التنحيف.

- فوائد و إستخدامات الطماطم للبشرة :
-الطماطم لغلق المسام المفتوحة:

نقوم بخلط 2-4 قطرات من عصير الليمون مع ملعقة من عصير الطماطم, نخلط جيداً و نضع الخليط على الوجه لمدة 15دقيقة ثم نغسل الوجه بالماء الفاتر  لتقليص المسام الواسعة .
- الطماطم لبشرة فاتحة و متوهجة:

تحتوي الطماطم على فيتامين C , A   و التي تساعد على تفتيح البشرة الباهتة, نقوم بخلط كمية مناسبة من عصير الطماطم مع العسل و نخلط جيداً ثم نضع الخليط على الوجه لمدة 15 دقيقة ثم نغسل الوجه بالماء الفاتر .

-فوائد وإستخدامات الطماطم للشعر :
- الفيتاميناتللشعر:

تحتوي الطماطم على العديد من الفيتامينات مثل ( A,E,C)  لذا تدخل في العديد من مواد التجميل الخاصة بالشعر .
- تساقط الشعر:

تساعد في التخلص من مشكلة تساقط الشعر, و العمل على نمو بصيلات جديدة للشعر وبالتالي زيادة كثافته .
- البروتينات:

تحتوي الطماطم على العديد من البروتينات المهمة لإعادة الحيوية و اللمعان للشعر, حيث أن الإستخدام المنتظم للطماطم يعطي الشعر الصحة واللمعان.
- لمعان الشعر ونعومته:

حيث نقوم بتخفيف معجون الطماطم بواسطة الماء ونضعه على الشعر ثم نتركه لمدة 15 دقيقة، ثم نغسل الشعر بالماء والشامبو المناسب.
- تقصف الشعر وهيشانه:

- تقاوم مشكلة حساسية فروة الرأس و تعالج تقصف الشعر و هيشانه، وذلك عن طريق اضافة 3 حبات من الطماطم الي الماء واضافة صفار بيضة وزيت الزيتون، وترك الوصفة على الشعر لمدة ساعة وسوف تلاحظين الفرق من اول مرة .
-تعالج تساقط الشعر:

 و ذلك عن طريق خلط عصير الطماطم مع نشا الذرة, ثم نضع الخليط على الشعر و نتركه لمدة 10 دقائق, ثم نغسل الشعر بالماء و الشامبو.
-علاج الشعر الدهني:

 نحضر كمية كافية من الطماطم و تكون مناسبة لطول الشعر ثم نقطعها و نخلطها في الخلاط حتى تصبح عصير, ثم نقوم بتدليك الشعر و فروة الرأس به  ونغطي الشعر بغطاء بلاستكي و نتركه لمدة نصف ساعة, ثم نقوم بغسل الشعر بالماء البارد و الشامبو.