الصباح العربي
السبت، 27 أبريل 2024 09:31 مـ
الصباح العربي

المرأة والصحة

منتجات العناية بالشعر الجاف

الصباح العربي

تختلف منتجات العناية بالشعر الجاف باختلاف أهميتها، تعرف على هذهِ المنتجات التي ستقدم فائدة كبيرة لشعرك فيما يأتي: 

1. الزيوت المُختلفة

إن استخدام الزيوت المختلفة يقدم للشعر الجاف مركبات هامة، مثل: فيتامين هـ، ومضادات الأكسدة، إذ يُعد زيت الزيتون من أفضل هذهِ الزيوت للشعر الجاف إلى جانب زيوت أُخرى، مثل:

زيت جوز الهند.

زيت اللوز.

زيت الخروع.

زيت الجوجوبا.

زيت الذرة.

يمكنك استخدام هذه الزيوت عبر الخطوات الآتية:

سخن الزيوت لتصل لدرجة حرارة مُعتدلة.

دلك فروة رأسك باستخدام الزيوت لبضعة دقائق.

قم بتغطية شعرك باستخدام منشفة دافئة.

اترك الزيت لمدة 30 - 35 دقيقة طوال الليل.

اغسل الشعر بالشامبو.

2. المنتجات الخالية من السلفات

عند اختيار الشامبو وملطف الشعر احرص على اختيار المنتجات التي لا تحتوي على السلفات (Sulfate) الذي يزيد من جفاف الشعر بشكل أكبر.

يمكنك استخدام بلسم منظف للشعر الذي يحتوي على زيوت طبيعية تعمل على تنظيف فروة الرأس وتجعل شعرك يبدو نظيفًا ورطبًا.

3. ماسك زيت جوز الهند

يمكنك اختيار ماسك جوز الهند كواحد من منتجات العناية بالشعر الجاف، إذ يحتوي على خصائص ترطيبية وتنعم الشعر، ويمكنك استخدامه عبر الآتي:

سخن زيت جوز الهند مع أوراق الكاري لمدة 2 - 3 دقائق.

دلك شعرك باستخدام الزيت عندما يبرد، ثم غطيه بمنشفة دافئة.

اترك الماسك على شعرك لعدة دقائق ثم قُم بغسله.

4. المكملات الغذائية

ضمن المنتجات الأخرى التي يُمكن استخدامها هي تناول المكملات الغذائية من مصادر الأطعمة، إذ توفر البروتينات تقوية للشعر خاصة من مصادر، مثل: السالمون، والتونة، والسردين، والتي تحتوي أيضًا على الأوميغا 3 الذي يكسب الشعر لمعانًا.

إضافةً لذلك ينصح بالحصول على مضادات الأكسدة لمحاربة أي ضرر تأكسدي يسرع من شيخوخة الشعر، هُناك مصادر عديدة غنية بمضادات الأكسدة، مثل:

عين الجمل.

التوت.

البروكلي.

الطماطم.

كما يمكن الحصول عليها عبر حبوب المكملات وهي واحدة من منتجات العناية بالشعر الجاف خاصةً حبوب الأوميغا 3، وفيتامين أ، وفيتامين ج، والبيوتين، وحبوب الحديد لتقوية الشعر وجعله صحيًا على الدوام.

منتجات لا يُنصح باستخدامها للشعر

هُناك بعض المُنتجات التي لا يُنصح باستخدامها للشعر للجاف وهي كما يأتي: 

العطور: كلما كانت رائحة المنتجات أقوى سواءً الشامبو أو الملطف أو بخاخ الشعر كلما كان هذا أسوأ، ليسبب مزيدًا من الجفاف للشعر الجاف.

الكحول: إن بعض أنواع الكحول الموجودة في بخاخات الشعر تفاقم من جفاف الشعر، لذا احرص على عدم اختيار منتجات العناية بالشعر الجاف التي تحتوي عليها، وهي كالآتي: إيزوبروبيل (Isopropyl)، والبروبانول (Propanol)، وكحول بروبيل (Prorpyl alcohol).

نصائح للعناية بالشعر الجاف

بالإضافة إلى استخدام منتجات العناية بالشعر الجاف، هُناك نصائح عدة يمكن تطبيقها من شأنها أن تحسن الشعر وتُحافظ عليه ومنها ما يأتي: 

تقليل عدد المرات التي يُغسل فيها الشعر إلى مرة أو مرتين أسبوعيًا بدلًا من كل يوم.

استخدام شامبو يحتوي على مكونات لطيفة للشعر لا تفاقم من جفافه.

الحرص على استخدام ملطف مناسب للشعر يُبقى أطراف الشعر رطبة، ويحافظ على الزيوت الطبيعية الموجودة في الشعر.

الحرص على قص الأطراف الجافة من الشعر كل حين وآخر.

منتجات العناية بالشعر الجاف

المرأة والصحة

click here click here click here altreeq altreeq