حذرت الدراسات الألمانيه أن تناول مكملات الفيتامينات قد يؤدي إلى استجابات تحسسية، لا سيما مكملات فيتامين “أ” و”د” و”ه” القابلة للذوبان في الدهون.

وأن السبب في ظهور الاستجابات التحسسية يرجع إلى احتواء مكملات الفيتامينات على بعض المكونات، التي تساعد الجسم على امتصاص الفيتامينات والاستفادة منها، مثل زيت الفول السوداني أو زيت جوز الهند أو زيت فول الصويا.

وتناول مكملات فيتامين “د” مثلًا يتسبب في ظهور استجابات تحسسية تتمثل في الطفح الجلدي أو الإكزيما المصحوبة بالحكة، مضيفًا أن تعاطي جرعة زائدة من فيتامين “د” قد يتسبب في الإصابة بالإسهال أو الصداع أو الغثيان.