الصباح العربي
السبت، 4 مايو 2024 12:32 صـ
الصباح العربي

المرأة والصحة

خطوات بسيطة للعناية ببشرتك طوال اليوم

الصباح العربي

هناك 3 طرق بسيطة للعناية ببشرتك: 

- تدليك الوجه بماء الورد قبل النوم يومياً ، حيث يعمل على غلق المسام وتقوية خلايا البشرة وتجديدها. 

- دهن البشرة بصفة يومية بكريم الترطيب ليحمي البشرة من الجفاف وبالتالي ظهور التجاعيد المبكره ، كما يفضّل استخدام المواد الطبيعية مثل زيت اللوز وزيت جوز الهند وزيت السمسم.
- أهم خطوة للحصول الى بشرة صحية هي الاهتمام بتنظيفها، على أن يكون ذلك بشكل يومي ، مع استخدام المواد الطبيعية والابتعاد عن الكريمات الصناعية ، ومن أفضلها على الإطلاق فرك البشرة بمطحون الترمس وأيضاً مطحون الشوفان. 

اسرة طفل العناية البشرة

المرأة والصحة

آخر الأخبار

click here click here click here altreeq altreeq