يعد عصير الجريب فروت من العصائر الغنية  ‫بمضادات ‫‏الأكسدة التي تفيد في استعادة حيوية ولشباب وجمال ونعومة الجلد ونضارته وملاسته، كما أنه معروف بكونه فاكهة صديقة ‫‏للقلب.

واكدت دراسة أن الجريب فروت يساعد في تخفيض الكوليسترول الكلي عند البشر بنسبة ١٥.٥ ٪ في حين أنها تخفض الكولسترول الضار بنسبة ٢٠.٣٪ ، كما انه يساهم فى خفض ‫الدهون الثلاثية بنسبة ١٧.٢٪ ، وله تأثير مضاد وفعال للحد من السرطان وحصوات الحالب.

وأكدت دراسات اخرى ان الجريب فروت غني بالبكتين ، والذى يعمل على تقليل احتمال الإصابة بتصلب الشرايين، حيث تم اختباره على الحيوانات واكدت النتائج  أن الحيوانات التي تناولت طعاما غنيا ‫بالكوليسترول كانت نسبة التضيق في شرايينها ٤٥٪ في حين أن الحيوانات التي تناولت طعاما غنيا بالكوليسترول مع الجريب فروت كان التضيق بنسبة ٢٤٪ فقط .