الصباح العربي
الإثنين، 29 أبريل 2024 08:25 مـ
الصباح العربي

المرأة والصحة

أطعمة تعرضك للإصابة بالنقرس .. إحذريها

الصباح العربي

 من أكثر الأمراض شيوعا ومن الأمراض التى لها العديد من الأعراض هو النقرس ، وان المصابون به أكثر عرضة للإصابة بحصى الكلى.

يقول إستشارى أمراض الباطنة الدكتور عادل مهنى ، إن أكثر أعراض النقرس شيوعا هو حدوث إحمرار المفاصل وارتفاع في درجات الحرارة ويعد أصبع القدم الكبير هو أكثر المفاصل تأثرا وكذلك الكاحل والركبتان والرسغ والأصابع".

وأكد ان مريض النقرس عليه الأهتمام بغذائه والتقليل من تناول الأملاح فى طعامه والأكثار من تناول السوائل للتخفيف من الأملاح فى الجسم، وتجنب تناول الأطعمة التي تحتوي على مادة البيورين مثل الطماطم وبعض أنواع اللحوم مثل اللحم الضأن ولحوم الدواجن مثل الحمام والبط والأوز.

وحذر من الإفراط في تناول البقوليات لإحتوائها على نسب ليست بالكثير على مادة البيورين مع الأكثار من تناول الطعمة الغنية بالألياف مثل الخضراوات والفواكه.

النقرس

المرأة والصحة

آخر الأخبار

click here click here click here altreeq altreeq