الصباح العربي
السبت، 4 مايو 2024 03:10 مـ
الصباح العربي

المرأة والصحة

سمك ماكريل بيستو وصوص أحمر

الصباح العربي

نقدم لكي طريقة عمل سمك ماكريل بيستو و صوص أحمر .
المقادير:
سمك ماكريل
صوص بيستو جاهز
صلصة طماطم
ثوم مفروم
ليمون
فلفل حار
مرقة خضار
ملح
فلفل أسود
زيت زيتون

خطوات التحضير:
اخلطي صوص البيستو مع الثوم و الليمون و الملح و الفلفل و زيت الزيتون و الصلصةاصنعي شقوق فى جانبى السمك ثم تبليها بالخلطة من الداخل و الخارجشوحي الثوم فى زيت زيتون على النار ثم ضيفي الفلفل الحار و باقى تتبيلة البيستو ثم ضيفي المرقضعي السمك على الجانبين فى جريل بها القليل من زيت الزيتون ثم يقدم بالهنا بجانب الصوص

وصفات سمك ماكريل بيستو وصوص أحمر

المرأة والصحة

آخر الأخبار

click here click here click here altreeq altreeq