الصباح العربي
الخميس، 2 مايو 2024 02:31 مـ
الصباح العربي

المرأة والصحة

بطاطس شيبس فى الميكروويف

الصباح العربي

المقادير:

4 بطاطس كبيرة

للتتبيل (بودرة ثوم، ملح، فلفل)

زيت عباد الشمس

الطريقة:

اغسلى البطاطس جيداً ولا تقشريها. قطعيها إلى شراح رفيعة مثل الورق بمبشرة البطاطس.

ضعى شرائح البطاطس فى وعاء، رشى بعض الملح وغطيها بالماء البارد وإتركيها لمدة 10 دقائق.

ازيلى شرائح البطاطس على دفعات وضعيها على ورقة مطبخ واتركيها حتى تجف.

اذهنى صينية ميكروويف مسطحة بالزيت، ثم رصى شرائح البطاطس على الصينية فى طبقة واحدة.

رشى التولابل والأعشاب فوق الشرائح.

غطى الصينية بغلاف بلاستيك صالح للأستخدام داخل الميكروويف.

شغلى الميكروويف على العالى لمدة 5 إلى ½ 5 دقائق أو حتى تلتف الشرائح قليلاً ويصبح لونها ذهبى.

كررى الخطوات مع باقى كمية البطاطس.

بطاطس شيبس الميكروويف

المرأة والصحة

آخر الأخبار

click here click here click here altreeq altreeq