الصباح العربي
الأحد، 5 مايو 2024 06:07 مـ
الصباح العربي

المرأة والصحة

طريقة عمل الرقاق باللحم المفروم

الصباح العربي

المقادير


_ نصف كيلوم لحم ضانى مفروم 
_ 2
بصلة مكعبات 
_ 2
ملعقة زيت زيتون 
_
ملح 
_
فلفل اسمر 
_
زعتر 
_ 1
جزرة مكعبات 
_
كمون 
_
مرقة 
_
رقاق 

طريقة التحضير:  

_ يوضع الزيت على النار و يضاف اليه مكعبات البصل و الجزر والزعتر والكمون . 

_
يضاف اللحم الضانى إلى الخليط السابق ويقلب حتى الوصول لمرحلة النضج . 

_
أسقى رقائق الرقاق بالمرقة وتوضع نصف الكمية فى صينية ثم فرد خليط اللحم السابق ثم ضعى باقى كمية الرقاق فوقهم. 

-
أدخلى الصينية الفرن لمدة لا تقل عن 15 دقيقة حتى الاحمرار ويقدم الرقاق ساخناً. 

طريقة عمل الرقاق باللحم المفروم

المرأة والصحة

click here click here click here altreeq altreeq