الصباح العربي
الثلاثاء، 30 أبريل 2024 01:50 مـ
الصباح العربي

المرأة والصحة

سلطة اللحم المحمر مع الجرجير

الصباح العربي

المقادير
3 ملاعق طعام من زيت الزيتون البكر.
ملح و فلفل.
4 شرائح لحم كندوز.
1 بصلة حمراء، مقطعة شرائح.
1 ملعقة صغيرة من خردل.
1 ملعقة طعام من الخل البلسمي.
حزمتان جرجير.
طريقة التحضير
ضعي فى وعاء كبير على النار معلقتين من الزيت ثم ضيفي شرائح اللحم حتى تتحمر على كل جانب لمدة 5 دقائق على نار متوسطة إلى عالية ثم ترفع من على النار.
تقلب كل المكونات معًا في بولة كبيرة ثم تقطع كل شريحة لحم لشرائح رفيعة وتقلب مع السلطة.

سلطة اللحم المحمر الجرجير

المرأة والصحة

آخر الأخبار

click here click here click here altreeq altreeq